الرياضه

   شذى يحيى  سالم شامس العامريه  من سلطنة عمان  محافظة الداخلية   مدرسة القلعه التعليم الأساسي من 5الى 12 صف :الثامن  هوايتي المفضلة هي الرياضه و الرسم وفي وقت فراغي أقضي ف رسم و ممارسة الرياضه 

https://mawdoo3.com/ D9 ٪ 85 ٪ D8 ٪ A7_ ٪ D9 ٪ 81 ٪ D9 ٪ 88 ٪ D8 ٪ A7 ٪ D8 ٪ A6 ٪ D8 ٪ AF_ ٪ D8 ٪ A7 ٪ D9 ٪ 84 ٪ D8 ٪ B1 ٪ D9 ٪ 8A ٪ D8 ٪ A7 ٪ D8 B6 ٪ D8 ٪ A9 ٪ D9 ٪ 84 ٪ D8 ٪ AC ٪ D8 ٪ B3 ٪ D9 ٪ 85_ ٪ D8 ٪ A7 ٪ D9 ٪ 84 ٪ D8 ٪ A5 ٪ D9 ٪ 86 ٪ D8 ٪ B3 ٪ D8 ٪ A7 ٪ D9 ٪ 86 هيا ماعرف على فوائد الرياضه 

أهميّة الرياضة تنبع أهميّة الرياضة في حياتنا من أمور عدّة نذكر منها: إنّ الرّياضة هي التّعبير عن الحياة والنّشاط والحيويّة، فالإنسان الذي يمارس الريّاضة في حياته هو الإنسان الأقدر على التّعبير عن روح الحياة التي تتّسم بالحركة والدّيناميكيّة، بل إنّ الإنسان بممارسته للرّياضة يحقّق مقاصد الحياة وأهدافها التي تتطلّب بذل الجهد والنّشاط.

  تعريف الرياضة يمكن تعريف الرياضة بشكل عام بأنها منافسة أو لعبة يؤدي فيها اللاعبون نشاطات بدنية محددة وفق مجموعة محددة من القواعد، وينافسون بعضهم البعض، كما يمكن تعريفها بأنها نشاط بدني؛ مثل الصيد ، أو الركض، أو السباحة بتم القيام به بهدف التسلية،[١] ومن أنواع الرياضة المشهورة: كرة القدم، وكرة السلة، والجولف، وكرة اليد، والغوص، وتسلق الجبال، والتزلج على الجليد، والسباحة.[٢]